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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é um tipo de psicoterapia validada em uma grande quantidade de estudos científicos. Ela já se mostrou eficaz para praticamente todos os transtornos psiquiátricos, desde a depressão até transtornos de ansiedade e, mais recentemente, até transtornos psicóticos e de personalidade (Beck e Weishaar, 2000).
A TCC é aplicada na forma grupal desde suas origens, em 1960. Estudos comprovaram que ela é tão efetiva na forma grupal como na forma individual, sendo que, em muitos transtornos, a forma grupal é mais eficaz que a individual.
Yalom é um dos grandes estudiosos da terapia de grupo. Yalom (1995) descreve inúmeras qualidades terapêuticas que aparecem com primazia na Terapia Grupal, não ocorrendo na Terapia Individual. A tabela abaixo ilustra esses fatores terapêuticos:
Instilação de Esperança | Universalidade |
Compartilhamento de Informações |
Altruísmo |
Captulação Corretiva do Grupo Familiar Primário |
Aprendizado Interpessoal |
Desenvolvimento de Técnicas de Socialização |
Comportamento Imitativo | Coesão Grupal |
Catarse |
Dr. José Mauro Barbosa Reis - Psiquiatra
Belo Horizonte:
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